4（星期一）

　　5(星期二)

　　6（星期三）

　　7（星期四）

　　8（星期五）

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

　　中餐

鸡腿

青椒土豆木耳炒肉丝

菜秧汤

鸡腿120克

青椒50克

土豆80克

木耳5克

肉丝40克

菜秧40克

　　四季豆烧肉

　　黄瓜炒鸡蛋

　　冬瓜虾皮蛋汤

四季豆80克

腿肉90克

黄瓜100克

鸡蛋40克

冬瓜50克

虾皮5克

鸡蛋15克

盐水虾

青椒香干炒肉丝

西红柿鸡蛋汤

沙虾120克

青椒50克

香干50克

肉丝30克番茄40克

鸡蛋20克

红烧鸭翅

肉末茄子

萝卜排骨汤

　　鸭翅130克

　　肉沫40克

　　茄子100克

　　萝卜30克

　　小排20克

面筋包揣肉

莴笋木耳炒鸡肝

菠菜鸡蛋汤

　　面筋包5克

　　腿肉100克

　　莴笋80克

　　木耳5克

　　鸡肝20克

　　菠菜30克

　　鸡蛋20克