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【心理教育】做情绪的小主人 ————情绪调节 发布人:姚瑶 发布时间:2020/6/12 15:00:49 人非草木,孰能无情?我们的生活充满着情绪。当我们不开心的时候,我们总以为:是别人让我生气,是事情令我烦恼;当我们暴跳如雷时,我们认为,我们无法控制自己的情绪。事实真是这样吗?今天,三(1)班同学们一起走进情绪的世界……
抢凳子的游戏让我们体会到了情绪的变化。 增强情绪调控能力,做情绪的小主人。
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