15日（星期一）

16日（星期二）

17日（星期三）

18日（星期四）

19日（星期五）

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

莴笋烧鸭块

豇豆炒肉丝

土豆蛋花汤

莴笋100克

鸭块110克

豇豆130克

肉丝15克

土豆30克

鸡蛋15克

骨肉相连

芹菜炒肉丝

山药排骨汤

骨肉相连140克

芹菜100克

肉丝50克

山药50克

小排20克

红烧鸡腿

黄瓜木耳

青菜豆腐汤

鸡腿150克

黄瓜140克

木耳20克

青菜30克

豆腐30克

藕烧排骨

香菇炒菜秧

紫菜蛋汤

藕130克

排骨120克

香菇40克

菜秧150克

紫菜30克

鸡蛋15克

萝卜烧肉

肉沫平菇炖豆腐

菠菜汤

萝卜150克

腿肉120克

肉沫20克

平菇30克

豆腐150克

菠菜30克