8日（星期一）

9日（星期二）

10日（星期三）

11日（星期四）

12日（星期五）

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

菜谱

数量

　　板栗仔鸡

香芹香干炒肉丝

菠菜汤

板栗100克

仔鸡110克

香芹100克

香干50克

肉丝50克

菠菜40克

糖醋排骨

红椒海带肉丝

紫菜蛋汤

小排150克

红椒30克

海带丝100克

肉丝40克

紫菜15克

鸡蛋20克

热狗烤肠

肉沫茄子

冬瓜排骨汤

烤肠120克

肉沫30克

茄子110克

冬瓜50克

排骨30克

西兰花烧肉

西红柿炒鸡蛋

榨菜菜秧肉丝汤

西兰花100克

腿肉100克

西红柿150克

鸡蛋50 克

榨菜10克菜秧30克

肉丝10克

大排

青椒面筋炒肉丝

金针菇鸡蛋汤

大排150克

青椒80克

面筋丝100克

肉丝20克

金针菇20克

鸡蛋20克