红烧鸡腿
芹菜腐竹炒肉丝
冬瓜海带虾皮汤
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鸡腿150克
芹菜130克
腐竹30克
肉丝15克
冬瓜50克海带15克虾皮5克 |
素鸡烧肉
木须蛋
榨菜菜秧肉丝汤 |
素鸡100克
腿肉100克
洋葱100克
黄花菜10克
鸡蛋30克
榨菜15克
菜秧30克
肉丝10克
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骨肉相连
青椒香干豆米肉丝
紫菜蛋汤 |
肉串120克
青椒50克
香干50克
豆米50克
肉丝15克
紫菜10克
鸡蛋10克 |
土豆鸭块
西红柿炒鸡蛋
萝卜排骨汤 |
土豆150克
鸭块120克
西红柿150克
鸡蛋30克
萝卜50克
排骨20克 |
鹌鹑蛋木耳烩肉圆
玉米粒炒火腿肠
丝瓜蛋汤 |
鹌鹑蛋70克
木耳10克
白菜250克
肉圆80克
玉米粒150克
火腿肠40克
丝瓜50克
鸡蛋15克 |