教学

内容

踢毽子：脚内侧踢毽子     游戏：接漏

课 次

4-1

教学目标

1、初步体验单脚内侧踢毽的方法。

2、能够做到用脚内侧中间部位形成的平面踢毽子底部

3、培养善观察、勤思考、多体验的好习惯。

教学重 点

用足弓踢毽子

教学难 点

踢毽子要直上直落

教学过程

教学内容

教师活动

学生活动及组织形式

运动负荷

次数

时间

强度

开始部分

准备部分

基本部分

一、 课堂常规

1、 体委整队

2、 师生问好

3、 宣布本课内容

4、 安排见习生

二、热身练习

1、小游戏“喊数抱团”

2、热身操

三、脚内侧踢毽子

1、上课

2、听取体委报告

3、检查人数

4、宣布本课内容

5、提出本课要求

1、发出口令，做出示范，带学生做操，积极热身

2、着重强调踝关节的重要性，及热身的本体感受

1、课前小游戏：毽子传递

2、带领学生认识毽子，并提示手持毽子部位

3、引导学生自己玩毽子

1、有身体不适的向老师提出。

2、注意力集中，准备上课

3、听清楚本课内容及老师讲的要求，并下决心努力去做。

1、认真看示范，随老师一起练习

2、积极热身充分活动各个关节

3、注意老师讲授的重点，对踝关节充分活动

组织：四列横队，面向老师

1、按要求分组进行课前小游戏，每人拿一个毽子

组织：四路纵队

2、明确手持毽子的部位，避免直接拽毽子毛

3、充分发挥自己的能动性，花样玩毽子

2

次

1

2~3

3

1

2

小

小

中

基本部分

结束部分

四、游戏：接漏

五、结束

1、放松活动

2、总结本课

3、师生告别

4、教师示范并讲解，强调踢毽子的部位是脚内侧足弓位置的平面

5、组织学生分散练习，教师巡回指导

6、集合点评，提示学生踢毽子底部，并保持毽子的直上直下

7、分组练习

1、讲解游戏方法与规则

2、找学生和自己一起示范游戏

3、提示注意安全

4、要求自己结对进行游戏和比赛

1、总结本课，表扬表现好的学生

2、回收器材

师生告别

4、认真观察老师的示范，明确踢毽子的脚部位置，并积极模仿练习

5、组织形式：散点

6、积极思考，和同伴配合，相互讨论交流

7、与同伴积极合作，自由学练

1、听清讲解的游戏方法和规则，并做到

2、看清示范，知道怎么去玩

3、找伙伴进行游戏，注意安全

1、在放松中听老师总结本课，对获得表扬有憧憬

2、整理归还器材

3、向老师告别

4

5~6

5~6

3

1

2

3

3

3

3

大

大

大

中

小

教学效果预计

场地器材

课后记录

练习密度：50

平均心率：125左右