学

习

目

标

1、通过传球练习，知道脚尖外展、脚底与地面平行，双腿弯曲的动作方法

2、70%的学生做到用脚弓踢球、摆动腿踢球方向向前

3、培养学生团结协作，不怕困难的优良品质

学习内容

1、足球-脚内侧传球 2、游戏：传球接力

教学重点

脚弓、前踢动作方向向前

教学难点

后摆与前踢动作连贯

教学步骤

教学内容和要求

教学方法和组织

时间

次数

强度

开始部分

1、   师：我听说我们班喜欢足球的人很多，今天我们共同来学习一项非常有用的足球技术——脚内侧传球

2、   热身游戏：真人cf（突击小队，用足球砸腿，活捉对手，不准爆头

3、  关节拉伸

1、 让学生知道听哨音进行练习

2、 跑动轻快，反应快速

3、 模仿教师动作，静力拉伸  10秒

2’ 

3

弱

基本部分

1、  自由玩球，体验脚的不同部位触球

2、  提问学生脚尖和脚弓哪个部位踢球准确度更高

3、  讲解要求：身体面对踢球方向，踢球脚外展，脚底平行于地面，双腿弯曲，支撑脚于球的斜后方

4、两人一组相对脚弓触球配合练习（大声数出10脚完成举手）

1、体验脚与球的接触部位，说出感受

2、激发学生学习用脚弓传球的动作方法

3、集体练习，教师指导动作

自由练习，相互纠错，注意身体面对触球方向，摆动腿由后向前

4、一人踩球，一人原地摆腿触球

提示：触球练习者力量轻，摆动与前踢动作连贯，身体面对踢球方向

1’

1’

1’

1’

6

5

5

5

中

中

中

中

教学步骤

学习内容和要求

学习方法和组织

时间

次数

强度

基本部分

5、集中讲解练习存在的错误动作，集体练习

6、2人一组，上一步脚弓触球练习（10次*2组）

7、相距5米传球练习。提示动作正确，力量小

8、自由练习，教师巡视，指导

5、注意观察教师动作，对照自己，改正动作

6、配合默契，动作连贯

7、保持身体姿势（强调哪组完成质量高、次数多，加以表扬）

8、注意动作，相互提示

1’

1’

1’

1’

3

2

5

中

强

中

中

游戏：传球

      接力

激发学生参与游戏的热情

游戏：传球接力游戏

游戏规则：分四小组，两组相对一定距离，停好对方球再传，传完站到对方队尾（跳长绳）。比赛分每人一次比快、整组总个数先完成和定时比个数

   小组相互鼓励，积极配合

1、认真听讲，相互鼓励

   安排小组长负责安全，督促小组成员在安全的环境下进行游戏

2、小组讨论，相互加油，激励

2’

强

放松、小结

1、调整呼吸

2、放松练习：用足球按压身体

3、总结学生表现，表扬表现较好的学生

4、布置家庭作业

5、师生再见，归还器材

1、   跟随教师做放松练习，调整呼吸

2、   自我放松，放松上下肢肌肉

3、   总结自己的表现，不断提高自己

4、   家庭传球

5、   师生再见，归还器材

1’

场地器材：

足球15个

划线器一套

教学预设：

练习密度：30%~35%

平均心率：110次

优：30%  良：40% 

合格：80%

课后反思：