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莫愁湖小学(秋冬季)阳光体育大课间活动方案
发布人:王爱娣  发布时间:2015/9/25 14:56:38
 

莫愁湖小学(秋冬季)阳光体育大课间活动方案

一、指导思想

通过阳光体育大课间活动推进学校体育工作的发展,树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识,丰富体育文化内涵,培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质,促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展,提高团结合作、应对挫折的意识和能力,不断提高学生的体质健康水平。

二、活动主题及形式

 以“享受运动、享受健康、享受快乐”为主题,大力推广实施 “快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动,以班级为单位,点面结合,逐步形成人人参与的局面,增强学生体质,使学生充分享受运动带来的乐趣。

三、领导机构

组长:王银燕  副组长:唐燕峰

组员:体育组全体教师、各班主任及配班老师

监督电话:025---86531276

四、总体活动安排:

上午:希望风帆+跑操    下午:京韵操、韵律操+分场地活动

要求:

1.      全校学生到操场做“希望风帆”、“京韵操”、“韵律操”。要求动作到位,队伍整齐,有良好的精神面貌。

2.      跑步:各班做完操之后,两队接起来绕本班队列位置慢跑5分钟。要求:速度要慢,防止出现推挤现象,所有学生按照音乐节拍慢跑,动作整齐。

3.分场地活动:各班主任和配班老师把学生带到指定地点进行相关项目的练习。

以上练习学校安排学生检查各班级的练习情况并适时公布。

五、莫愁湖小学体育大课间活动安排表

项目

跳绳

柔韧(各种拉伸)、1分钟仰卧起坐(每人练习4次)

跑步

(5分钟耐力跑+2分钟拉伸+5*50

场地

大厅

体育馆

操场(一、三、五年级跑道;二、四、六年级大操场)

第一周

一、二年级

三、四年级

五、六年级

第二周

三、四年级

五、六年级

一、二年级

第三周

五、六年级

一、二年级

三、四年级

第四周

一、二年级

三、四年级

五、六年级

第五周

三、四年级

五、六年级

一、二年级

第六周

五、六年级

一、二年级

三、四年级

第七周

一、二年级

三、四年级

五、六年级

第八周

三、四年级

五、六年级

一、二年级

第九周

五、六年级

一、二年级

三、四年级

第十周

一、二年级

三、四年级

五、六年级

第十一周

三、四年级

五、六年级

一、二年级

第十二周

五、六年级

一、二年级

三、四年级

第十三周

一、二年级

三、四年级

五、六年级

第十四周

三、四年级

五、六年级

一、二年级

第十五周

五、六年级

一、二年级

三、四年级

第十六周

一、二年级

三、四年级

五、六年级

注:1、各位班主任及配班老师负责组织好本班级学生的活动。

2、遇雨雪天气,各班在教室内组织学生做室内操、游戏或者讲故事、阅读课外书籍。

莫愁湖小学体育组

2014-12

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