禁烟，远离烟的危害

同学们，你们可知道烟的危害吗？你们可知道此时此刻也许你正在受到香烟的侵害？如果你还不太了解的话，就让我来告诉你吧！

吸烟的危害很多。首先，香烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质。尼古丁会让吸烟者形成依赖，焦油则会对呼吸道产生极大的影响。研究表明，吸烟是肺癌重要的致病因素，吸烟者得肺癌的危险性是不吸烟的13倍。肺癌死亡人数中，有85%因吸烟而造成。吸烟者的中风危险是不吸烟者的2~3.5倍。可引起慢性阻塞性肺病。哮喘等呼吸道疾病。其次，吸烟对妇女的危害更甚于男性。它会直接影响到下一代的健康。比如，它会导致胎儿的死亡率增加， 先天性疾病的发生率增加，身体素质差等等。再次，它对青少年的危害更大。吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。吸烟损害大脑，使智力受到影响，使大脑受到损害，使思维变得迟钝，记忆力减退，精力不集中。这样，必然会影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。此外，被动吸烟者比吸烟者受到的危害更大。在我国，每年死于被动吸烟的人数超过10万，而被动吸烟危害的知晓率却只有35%，所以要大力推广全民禁烟的活动。在我国，被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管她们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人的二手烟。

烟雾中含有许多致病物质，会导致周围的环境质量下降。据报道，1根香烟中含有4000多种有害物质。虽然1根香烟中所含的有害物质的量不多，但香烟的消费量很惊人，从而导致空气被污染。

为了自己和他人的身体健康，禁烟势在必行。